Nuansa pagi hari yang cerah di lapangan parkir Primkopal Juanda dengan kesejukan udara segar, gabungan prajurit TNI AL jajaran Penerbangan TNI AL Juanda (Puspenerbal) berkumpul melaksanakan apel pagi yang dilanjutkan dengan kegiatan olah raga bersama. Kegiatan ini (olahraga bersama) dilaksanakan setiap bulannya di minggu ke-3, sedangkan tempat pelaksanaan bergantian di lingkungan Mako Puspenerbal. Jum'at (20/07/2018) saat ini olahraga bersama dilaksanakan di lapangan parkir Primkopal Juanda.

Olahraga sangat penting untuk kebugaran jasmani dan dapat meningkatkan kesehatan bagi prajuti TNI AL di lingkungan Puspenerbal agar memiliki jiwa dan raga yang sehat, sehingga dapat menunjang kelancaran dan kesuksesan pelaksanaan tugas sehari hari. Selain itu Komandan Puspenerbal Laksamana TNI Dwika Tjahja Setiawan, S.H., dalam pelaksanaan kegiatan olahraga bersama juga mengajak seluruh prajurit untuk menghilangkan rasa kejenuhan dalam rutinitas sehari-hari dikedinasan, membentuk soliditas prajurit, kebersamaan, menumbuhkan rasa persatuan dan kesatuan, serta mempererat tali silaturahmi antar prajurit Puspenerbal.

Sebelum olahraga dimulai seluruh prajurit terlebih dahulu melaksanakan pemeriksaan tekanan darah. Hal ini sangatlah penting untuk mencegah terjadinya hal yang tidak diinginkan atau cedera saat berolah raga. Tampak Komandan Puspenerbal mengawali pemeriksaan tensi darah yang diikuti oleh seluruh peserta olahraga. Kegiatan dilanjutkan dengan senam jasmani yang dipimpin oleh 2 orang instruktur dari surabaya. Suasana keceriaan dan kebersamaan pun sangat kental terlihat pada momen tersebut, apalagi dengan udara di pagi hari yang masih segar. Senam jasmani ini bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh, Mens sana in corpore sano, “ di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat” semboyan inilah yang sering kita dengar, maka kesehatan jasmani menjadi salah satu poin penting untuk meraih hasil yang optimal dalam melaksanakan tugas kedinasan sehari-hari. 

Kegiatan dilanjutkan dengan aerobik (lari bersama), hal inilah yang menajadi maskod utama dalam olahraga bagi TNI karena selain kebugaran dengan olahraga lari dapat menguatkan jantung, membakar sejumlah kalori yang dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan kepadatan tulang, khususnya di bagian punggung, pinggul, dan kaki. 

Turut hadir dalam kegiatan olah raga bersama Wadan Puspenerbal Kolonel Laut (P) Sisyani Jaffar, para Direktur Puspenerbal, Komandan Lanudal Juanda beserta Perwira staf, Komandan Wing Udara 1 Puspenerbal beserta Perwira Staf, Komandan Kolat Penerbal beserta Perwira Staf dan Keprimkopal Juanda (Hel_PenPuspenerbal).